Tag: τεννις

IASTM, μία νέα μέθοδος θεραπείας για τους τένοντες και τους μυς.

 Το IASTM αναφέρεται σε μια τεχνική που χρησιμοποιεί όργανα για την απομάκρυνση ιστών ουλής από τραυματισμένους μαλακούς ιστούς και διευκολύνει τη διεργασία επούλωσης μέσω του σχηματισμού του κολλαγόνου. Πρόσφατα, η συχνή χρήση αυτού του μέσου έχει αυξηθεί στους τομείς της αθλητικής αποκατάστασης και της αθλητικής κατάρτισης. Μερικές πειραματικές μελέτες και αναφορές περιστατικών ανέφεραν ότι το IASTM μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη λειτουργία…

Read more