Ειδικές Ασκήσεις Πυελικού Εδάφους

Ειδικές Ασκήσεις Πυελικού Εδάφους

Το Πυελικό Έδαφος μπορεί να παρουσιάσει ένα μεγάλο φάσμα συμπτωμάτων που συμβαίνουν όταν οι μύες του Πυελικού Εδάφους είναι αδύναμοι, βρίσκονται σε σύσπαση ή συνυπάρχει παθολογία στις ιερολαγόνιες αρθρώσεις, στην οσφυϊκή μοίρα, στον κόκκυγα ή και στις αρθρώσεις των ισχίων.
Ένα πρόγραμμα αποκατάστασης Πυελικού Εδάφους περιλαμβάνει τις παρακάτω εξατομικευμένες προσεγγίσεις:
α)Αξιολόγηση των μυών του Πυελικού Εδάφους
β)Επανεκπαίδευση των μυών του Πυελικού Εδάφους
γ)Ενδυνάμωση των μυών του Πυελικού Εδάφους
δ)Χαλάρωση των μυών του Πυελικού Εδάφους